Все знают, каким опасным симптомом нездоровья является кашель. Желательно его как можно быстрее прекратить, не допустив развития болезни. Помимо прописанных врачом таблеток, действенную помощь оказывают народные средства. Ведь они состоят из натуральных продуктов, не приносящих вред организму побочными эффектами. Люди давно применяют подобные лекарства, среди которых есть очень вкусные. Например, это банан с молоком от кашля. Подобную смесь можно использовать непосредственно во время болезни, для профилактики простуды, легочных заболеваний, устранения остаточных явлений.
Чем полезна смесь банана с молоком
Молоко и бананы: чем объясняется целебный эффект? Сразу можно сказать, что оздоравливающим действием обладают витамины и микроэлементы, которые содержит экзотический плод. А также это известные всем успокаивающие, укрепляющие свойства молока. У бананов превосходные вкусовые качества.
Многие их любят, считают полезными для здоровья. Во время простуды они обволакивающе воздействуют на слизистые оболочки, снимая раздражение. Поэтому першение в горле проходит, а вместе с тем и различные виды кашля. Молоко благоприятно для нервной системы. Вместе с фруктом оно улучшает сердечную деятельность, выводит из организма вредные вещества, мобилизует защиту организма.
Вкусное средство от простуды и кашля легко приготовить. А ещё проще и приятнее его есть. Значительное количество лечебных веществ, а также их разнообразие содержит банановая мякоть. Это белок, клетчатка, микро, макроэлементы, витамины групп A, B, C, E и PP. Нужно добавить к перечню органические кислоты, биоактивные составляющие. Например, эфедрин, который часто используют при производстве препаратов от астмы, бронхита.
Средство от кашля с бананом укрепляет иммунитет, что помогает противостоять инфекции и ее распространению по дыхательной системе. Среди веществ, входящих в состав экзотического плода, обладающих целебными свойствами, прежде всего отмечают аскорбиновую кислоту.
Мобилизуя организм к защите, она содействует вырабатыванию белка интерферона, не пускающего вирусы в клетки. Столкнувшись с препятствием, болезнетворная инфекция погибает. Особенно большой эффект дает сочетание витамина C с другими микроэлементами. Действие интерферона становится более длительным. Калий, которым богат фрукт, сам по себе уничтожает микробы и бактерии.
Преимущества лекарственного средства — банан с молоком
Для использования данного лекарственного средства не обязательно устанавливать лечебный режим, так как одновременно с оздоровлением — это просто вкусная еда. Лишним является упоминание о том, как подобная пища нравится детям.
Лекарственный рацион не только поднимает настроение пациенту, но и представляет собой очень питательный продукт. Во время болезни некоторые ссылаются на отсутствие аппетита. Здесь — не тот случай.
Можно смело перечислить ряд следующих преимуществ данного лекарственного средства:
— Все составляющие лечебного блюда доступны.
— По рецепту его легко приготовить.
— Безвредность для большинства случаев, так как это природные натуральные составляющие. Побочных эффектов практически нет.
— Можно сочетать с препаратами.
— Прекрасные вкусовые качества, что также нравится детям. Отказов в приеме не будет.
— Эффективное воздействие, оздоравливающий результат.
— Рецепт банана, применяемый от кашля, можно готовить регулярно, что поможет как от недуга, так и для профилактики
Зная подобное средство, осталось только вовремя применить его. А именно — при первых симптомах: кашле, простуде. Вместе с другими методами воздействия и препаратами данное блюдо предотвратит развитие болезни.
Есть ли вред — противопоказания
На некоторые продукты питания у тех или иных людей существует индивидуальная непереносимость. Она носит название аллергической реакции. Если это касается молока, то следует заменить его другим продуктом (например, мед), тоже действенным при борьбе с кашлем.
Редко, у кого бывает аллергия на бананы. Но если это случится, количество данного фрукта в составе блюда придется уменьшить. А лечебные свойства молока при простуде знают все. То же самое касается всех других составляющих рецепта блюда, добавками: мед, пряности.
Перечислим ряд возможных противопоказаний данного сочетания ингредиентов:
— Болезни сосудов.
— Диабет.
— Завышенная кислотность желудочного сока.
— Аллергия.
Людям с данными противопоказаниями лечиться молоком и бананом не желательно. При плохой реакции организма на подобные блюда (аллергии) нужно прекратить употреблять их в пищу. Тем более, если это расстройство желудка в виде поноса, болей. Не следует также рисковать лицам, перенесшим инфаркт и инсульт. В остальных случаях — это полезное и питательное блюдо, содержащее витамины.
Рекомендации для детей
Бананы — любимая детская еда, которую теперь можно превратить в лекарство на случай заболевания с кашлем. Коктейль из размятого или измельченного плода, залитого горячим молоком с добавлением меда, является чудесным средством при употреблении перед сном.
Он подходит для лечения кашля у детей и принимается ими охотнее, чем микстура. Необходимо учитывать специфику детского организма при приготовлении данных блюд по рецептам. А именно, это несколько следующих факторов.
— До достижения шестимесячного возраста следует воздержаться от использования бананов в качестве еды для младенца.
— Прежде, чем выбрать рецепт для ребенка, нужно учесть все индивидуальные особенности. Об этом факторе лучше побеседовать с врачом.
— Нужно быть осторожным при кормлении ребенка до 1 года бананами с медом. Ведь возможна аллергическая реакция.
— До возраста 3 года смесь с медом нужно давать в малых количествах (примерно по пол чайной ложечке 4 раза в сутки).
— До 7 лет лекарственную смесь с медом нужно давать по одной чайной ложке за один прием.
— Рецепты с алкоголем детям давать не следует. По крайней мере, требуется воздержаться до 12 лет.
Если соблюдать рекомендации, связанные с особенностями детского организма, подобные лекарственные блюда не нанесут вреда. А также нужно помнить, что основное лечение, назначаемое врачом, не может быть заменено бананами. Особенно, если течение болезни тяжелое. Но в качестве вспомогательного средства эти рецепты помогут полностью устранить воспаление.
Рецепты из молока и бананов
Банан сам по себе полезнейший продукт. Но в сочетании с добавками его действие увеличивает свою эффективность. Можно привести ряд следующих рецептов.
Банан с молоком
1 банан.
1 стакан молока.
Для приготовления мякоть плода разминают в пюре и заливают горячим молоком. Данную смесь доводят до кипения на огне. По вкусу добавляют сахар или мед.
Банан с какао
1 банан.
3 столовые ложки какао.
1 стакан молока.
Для приготовления мякоть фрукта растирают в кашу. Но прежде молоко кипятят, растворяют в нем какао. В последнюю очередь добавляют только что размятый фрукт, перемешивают до готовности.
Банан с молоком, медом и какао
1 банан.
1 стакан молока.
3 столовые ложки какао порошка.
1 чайная ложечка меда.
Для приготовления банановую мякоть разминают в кашицу, а молоко доводят до кипения. Затем заливают молоком, добавляют мед и какао.
Мятный банан с молоком и лимоном
Эффект от этого рецепта значителен при бронхите.
Состав продуктов:
банан — 1 шт.;
мед — 1 ст. л.;
молоко — 1 стакан (200мл);
мятная настойка — 1 чайная ложка;
столько же лимонного сока.
Последовательность приготовления следующая.
Мякоть фрукта разминают. Молоко кипятят, а мед подогревают на водяной бане. После этого пюре перемешивают с мёдом. Добавляют мятную настойку, лимонный сок и заливают молоком.
Настойку мяты так же можно приготовить дома. Всего лишь нужно свежие листья мяты засыпать в банку, а затем залить водкой. Далее всё это убрать в сухое, тёмное место на одну неделю. Затем процедить, убрав листья.
Банан со сливочным маслом
Состав продуктов:
банан — 1 шт.;
молоко — 1 стакан;
сливочное масло — 2 чайные ложки;
мед — 1 чайная ложка.
Способ для его приготовления следующий.
Мякоть банана разминают и заливают кипящим молоком. Затем в блюдо добавляют сливочное масло, мед или же сахарную пудру. Все тщательно перемешивают до однородности. Такая смесь ингредиентов помогает не только избавиться от назойливого кашля, но и подлечить горло.
Банан с пряностями
Состав продуктов:
банан — 1 шт.;
молоко — 1 стакан;
мёда — 2 чайные ложки;
немного ванили (щепотка);
столько же корицы;
столько же мускатного ореха.
Инструкция по приготовлению
В молоко добавляются мед, специи. Составляющие блюда тщательно перемешиваются, затем на малом огне доводятся до кипения. Тем временем мякоть фрукта разминают в пюре. Можно воспользоваться вилкой. Молочной смеси нужно дать остыть, после чего ею заливают банан.
Дополнительные рекомендации
Банан от кашля, рецепт которого понравится больше всего, может служить началом вкусной диеты. Используя данные рецепты в период лечения, вполне можно съедать по одному фрукту три раза в день. Это доступное средство, которое можно употреблять регулярно в профилактических целях, если имеются факторы риска для заболевания легочной системы.
Полезными будут несколько дополнительных рекомендаций
— Банан с молоком от кашля принимают в тот же день, когда его приготовили. Длительного хранения блюда допускать не следует. Принимая его в пищу до 4 раз, пользу можно получить лишь от свежих, только что приготовленных смесей или коктейлей.
— Блюдо должно быть теплым.
— Курс рекомендуется продолжать до 7 дней и более, даже если кашель закончился.
— Продукты (основу блюд) нужно хранить в холодильнике.
— Доза взрослого в 2 раза больше детской. То есть: вместо одного фрукта берут два плода.
Заключение
Бананы с молоком практически не наносят вреда организму, не говоря о значительной пользе по укреплению здоровья в трудные периоды болезни дыхательных путей. К тому же, такое дополнение к терапии будет восполнять вред от химических препаратов, которые назначит врач для быстрой ликвидации воспаления.
Дыхательная система получит поддержку в начальной стадии, будут предотвращены последствия в виде осложнений. Давно известное средство от простуды — молоко с медом теперь дополняется бананом, что сделает его еще более вкусным и полезным. Им можно лечить кашель любой разновидности и происхождения.
Приготавливайте блюда по вкусным рецептам и будьте здоровы!
